İçeriğe geç

Kettlebell One Arm Push Press

Ana kas
Omuzlar
Yardımcı kaslar
BisepsGöğüs
Ekipman
Kettlebell

Genel bakış

Kettlebell One Arm Push Press is an exercise focused primarily on the shoulders, performed with kettlebell.

Benzer egzersizler

Tüm Omuzlar egzersizleri

Kettlebell One Arm Push Press egzersizini Bulky'de kaydet

Bir rutine ekle, her seti kaydet ve ilerlemeni izle. Bugün web’de ücretsiz — iOS ve Android uygulamaları yakında.