İçeriğe geç

Kettlebell Half Kneeling One Arm Bottoms-Up Press

Ana kas
Omuzlar
Yardımcı kaslar
Addüktörler
Ekipman
Kettlebell

Genel bakış

Kettlebell Half Kneeling One Arm Bottoms-Up Press is an exercise focused primarily on the shoulders, performed with kettlebell.

Benzer egzersizler

Tüm Omuzlar egzersizleri

Kettlebell Half Kneeling One Arm Bottoms-Up Press egzersizini Bulky'de kaydet

Bir rutine ekle, her seti kaydet ve ilerlemeni izle. Bugün web’de ücretsiz — iOS ve Android uygulamaları yakında.