İçeriğe geç

Forward and Top Wall Push

Ana kas
Göğüs
Yardımcı kaslar
TrisepsOmuzlar

Genel bakış

Forward and Top Wall Push is an exercise focused primarily on the chest, performed with bodyweight.

Benzer egzersizler

Tüm Göğüs egzersizleri

Forward and Top Wall Push egzersizini Bulky'de kaydet

Bir rutine ekle, her seti kaydet ve ilerlemeni izle. Bugün web’de ücretsiz — iOS ve Android uygulamaları yakında.