EZ Bar Seated Close Grip Concentration Curl
- Ana kas
- Biseps
- Yardımcı kaslar
- Karın kasları
- Ekipman
- EZ bar
Genel bakış
EZ Bar Seated Close Grip Concentration Curl is an exercise focused primarily on the biceps, performed with ez barbell.
EZ Bar Seated Close Grip Concentration Curl egzersizini Bulky'de kaydet
Bir rutine ekle, her seti kaydet ve ilerlemeni izle. Bugün web’de ücretsiz — iOS ve Android uygulamaları yakında.