Exercise Ball Seated Quad Stretch
- Ana kas
- Ön bacak
- Yardımcı kaslar
- Arka bacak
- Ekipman
- Pilates topu
Genel bakış
Exercise Ball Seated Quad Stretch is an exercise focused primarily on the quadriceps, performed with stability ball.
Exercise Ball Seated Quad Stretch egzersizini Bulky'de kaydet
Bir rutine ekle, her seti kaydet ve ilerlemeni izle. Bugün web’de ücretsiz — iOS ve Android uygulamaları yakında.