İçeriğe geç
Dumbbell Standing Wrist Reverse Curl

Dumbbell Standing Wrist Reverse Curl

Ana kas
Ön kollar
Yardımcı kaslar
Biseps
Ekipman
Dambıl

Genel bakış

Dumbbell Standing Wrist Reverse Curl is an exercise focused primarily on the forearms, performed with dumbbell.

Dumbbell Standing Wrist Reverse Curl egzersizini Bulky'de kaydet

Bir rutine ekle, her seti kaydet ve ilerlemeni izle. Bugün web’de ücretsiz — iOS ve Android uygulamaları yakında.