İçeriğe geç
Dumbbell Seated Reverse Grip One Arm Overhead Tricep Extension

Dumbbell Seated Reverse Grip One Arm Overhead Tricep Extension

Ana kas
Triseps
Ekipman
Dambıl

Genel bakış

Dumbbell Seated Reverse Grip One Arm Overhead Tricep Extension is an exercise focused primarily on the triceps, performed with dumbbell.

Benzer egzersizler

Tüm Triseps egzersizleri

Dumbbell Seated Reverse Grip One Arm Overhead Tricep Extension egzersizini Bulky'de kaydet

Bir rutine ekle, her seti kaydet ve ilerlemeni izle. Bugün web’de ücretsiz — iOS ve Android uygulamaları yakında.