İçeriğe geç
Dumbbell Seated Reverse Grip Biceps Curl

Dumbbell Seated Reverse Grip Biceps Curl

Ana kas
Ön kollar
Yardımcı kaslar
Biseps
Ekipman
Dambıl

Genel bakış

Dumbbell Seated Reverse Grip Biceps Curl is an exercise focused primarily on the forearms, performed with dumbbell.

Dumbbell Seated Reverse Grip Biceps Curl egzersizini Bulky'de kaydet

Bir rutine ekle, her seti kaydet ve ilerlemeni izle. Bugün web’de ücretsiz — iOS ve Android uygulamaları yakında.