İçeriğe geç

Dumbbell Seated Palms Up Wrist Curl

Ana kas
Ön kollar
Ekipman
Dambıl

Genel bakış

Dumbbell Seated Palms Up Wrist Curl is an exercise focused primarily on the forearms, performed with dumbbell.

Dumbbell Seated Palms Up Wrist Curl egzersizini Bulky'de kaydet

Bir rutine ekle, her seti kaydet ve ilerlemeni izle. Bugün web’de ücretsiz — iOS ve Android uygulamaları yakında.