İçeriğe geç

Dumbbell Over Bench One Arm Neutral Wrist Curl

Ana kas: Ön kollar
Ekipman: Dambıl

Genel bakış

Dumbbell Over Bench One Arm Neutral Wrist Curl is an exercise focused primarily on the forearms, performed with dumbbell.

Benzer egzersizler

Tüm Ön kollar egzersizleri

Dumbbell Over Bench One Arm Neutral Wrist Curl egzersizini Bulky'de kaydet

Bir rutine ekle, her seti kaydet ve ilerlemeni izle. Bugün web’de ücretsiz — iOS ve Android uygulamaları yakında.

Ücretsiz başla