İçeriğe geç

Dumbbell Lunge with Bicep Curl

Ana kas
Ön bacak
Yardımcı kaslar
OmuzlarBisepsBaldırlar
Ekipman
Dambıl

Genel bakış

Dumbbell Lunge with Bicep Curl is an exercise focused primarily on the quadriceps, performed with dumbbell.

Benzer egzersizler

Tüm Ön bacak egzersizleri

Dumbbell Lunge with Bicep Curl egzersizini Bulky'de kaydet

Bir rutine ekle, her seti kaydet ve ilerlemeni izle. Bugün web’de ücretsiz — iOS ve Android uygulamaları yakında.