Dumbbell Hang Power Clean
- Ana kas
- Biseps
- Yardımcı kaslar
- OmuzlarBaldırlarGöğüsAddüktörlerÖn kollarArka bacakÖn bacak
- Ekipman
- Dambıl
Genel bakış
Dumbbell Hang Power Clean is an exercise focused primarily on the biceps, performed with dumbbell.
Dumbbell Hang Power Clean egzersizini Bulky'de kaydet
Bir rutine ekle, her seti kaydet ve ilerlemeni izle. Bugün web’de ücretsiz — iOS ve Android uygulamaları yakında.