Dumbbell Bent over Single Arm Row
- Ana kas
- Kanat kasları
- Yardımcı kaslar
- TrapezKarın kasları
- Ekipman
- Dambıl
Genel bakış
Dumbbell Bent over Single Arm Row is an exercise focused primarily on the lats, performed with dumbbell.
Bent-over Row - BackKanat kasları · Dambıl
Dumbbell Bent Arm PulloverKanat kasları · Dambıl
VideoDumbbell Decline PulloverKanat kasları · Dambıl
Dumbbell Lying Row on RackKanat kasları · Dambıl
VideoDumbbell Pullover (VERSION 2)Kanat kasları · Dambıl
VideoDumbbell Pullover on Exercise BallKanat kasları · Dambıl
Dumbbell Bent over Single Arm Row egzersizini Bulky'de kaydet
Bir rutine ekle, her seti kaydet ve ilerlemeni izle. Bugün web’de ücretsiz — iOS ve Android uygulamaları yakında.