İçeriğe geç

Dumbbell Bent-Over Scapula Row (male)

Ana kas: Üst sırt
Yardımcı kaslar: Omuzlar Göğüs
Ekipman: Dambıl

Genel bakış

Dumbbell Bent-Over Scapula Row (male) is an exercise focused primarily on the upper back, performed with dumbbell.

Benzer egzersizler

Tüm Üst sırt egzersizleri

Dumbbell Bent-Over Scapula Row (male) egzersizini Bulky'de kaydet

Bir rutine ekle, her seti kaydet ve ilerlemeni izle. Bugün web’de ücretsiz — iOS ve Android uygulamaları yakında.

Ücretsiz başla