Circles Ball
- Ana kas
- Omuzlar
- Yardımcı kaslar
- Üst sırt
- Ekipman
- Pilates topu
Genel bakış
Circles Ball is an exercise focused primarily on the shoulders, performed with stability ball.
Circles Ball egzersizini Bulky'de kaydet
Bir rutine ekle, her seti kaydet ve ilerlemeni izle. Bugün web’de ücretsiz — iOS ve Android uygulamaları yakında.