Cable vertical Pallof Press
- Ana kas
- Karın kasları
- Ekipman
- Kablo
Genel bakış
Cable vertical Pallof Press is an exercise focused primarily on the abdominals, performed with cable.
Cable vertical Pallof Press egzersizini Bulky'de kaydet
Bir rutine ekle, her seti kaydet ve ilerlemeni izle. Bugün web’de ücretsiz — iOS ve Android uygulamaları yakında.