İçeriğe geç

Cable Seated Single Arm Row

Ana kas: Kanat kasları
Yardımcı kaslar: Biseps Omuzlar Bel Üst sırt
Ekipman: Kablo

Genel bakış

Cable Seated Single Arm Row is an exercise focused primarily on the lats, performed with cable.

Benzer egzersizler

Tüm Kanat kasları egzersizleri

Cable Seated Single Arm Row egzersizini Bulky'de kaydet

Bir rutine ekle, her seti kaydet ve ilerlemeni izle. Bugün web’de ücretsiz — iOS ve Android uygulamaları yakında.

Ücretsiz başla