Cable Seated Overhead Curl
- Ana kas
- Biseps
- Yardımcı kaslar
- Karın kaslarıTriseps
- Ekipman
- Kablo
Genel bakış
Cable Seated Overhead Curl is an exercise focused primarily on the biceps, performed with cable.
Cable Seated Overhead Curl egzersizini Bulky'de kaydet
Bir rutine ekle, her seti kaydet ve ilerlemeni izle. Bugün web’de ücretsiz — iOS ve Android uygulamaları yakında.