İçeriğe geç

Cable Cross-over Lateral Pulldown

Ana kas: Kanat kasları
Yardımcı kaslar: Omuzlar Üst sırt Biseps Ön kollar
Ekipman: Kablo

Genel bakış

Cable Cross-over Lateral Pulldown is an exercise focused primarily on the lats, performed with cable.

Benzer egzersizler

Tüm Kanat kasları egzersizleri

Cable Cross-over Lateral Pulldown egzersizini Bulky'de kaydet

Bir rutine ekle, her seti kaydet ve ilerlemeni izle. Bugün web’de ücretsiz — iOS ve Android uygulamaları yakında.

Ücretsiz başla