Bent Over Shoulder Pendulum (female)
- Ana kas
- Üst sırt
- Yardımcı kaslar
- OmuzlarKanat kasları
- Ekipman
- Vücut ağırlığı
Genel bakış
Bent Over Shoulder Pendulum (female) is an exercise focused primarily on the upper back, performed with bodyweight.
Bent Over Shoulder Pendulum (female) egzersizini Bulky'de kaydet
Bir rutine ekle, her seti kaydet ve ilerlemeni izle. Bugün web’de ücretsiz — iOS ve Android uygulamaları yakında.