İçeriğe geç

Bu egzersiz için henüz tanıtım videosu yok.

Barbell Standing Snatch Grip Shrug

Ana kas
Trapez
Yardımcı kaslar
Üst sırtOmuzlar
Ekipman
Halter

Genel bakış

Barbell Standing Snatch Grip Shrug is an exercise focused primarily on the traps, performed with barbell.

Benzer egzersizler

Tüm Trapez egzersizleri

Barbell Standing Snatch Grip Shrug egzersizini Bulky'de kaydet

Bir rutine ekle, her seti kaydet ve ilerlemeni izle. Bugün web’de ücretsiz — iOS ve Android uygulamaları yakında.