İçeriğe geç
Barbell Power Shrug

Barbell Power Shrug

Ana kas
Üst sırt
Yardımcı kaslar
TrapezBisepsOmuzlarBel
Ekipman
Halter

Genel bakış

Barbell Power Shrug is an exercise focused primarily on the upper back, performed with barbell.

Barbell Power Shrug egzersizini Bulky'de kaydet

Bir rutine ekle, her seti kaydet ve ilerlemeni izle. Bugün web’de ücretsiz — iOS ve Android uygulamaları yakında.