İçeriğe geç

Barbell One Arm Floor Press

Ana kas: Triseps
Yardımcı kaslar: Omuzlar
Ekipman: Halter

Genel bakış

Barbell One Arm Floor Press is an exercise focused primarily on the triceps, performed with barbell.

Benzer egzersizler

Tüm Triseps egzersizleri

Barbell One Arm Floor Press egzersizini Bulky'de kaydet

Bir rutine ekle, her seti kaydet ve ilerlemeni izle. Bugün web’de ücretsiz — iOS ve Android uygulamaları yakında.

Ücretsiz başla