Band Bent Over Wide Grip Row
- Ana kas
- Üst sırt
- Yardımcı kaslar
- OmuzlarKanat kaslarıBisepsÖn kollar
- Ekipman
- Direnç bandı
Genel bakış
Band Bent Over Wide Grip Row is an exercise focused primarily on the upper back, performed with resistance band.
Band Bent Over Wide Grip Row egzersizini Bulky'de kaydet
Bir rutine ekle, her seti kaydet ve ilerlemeni izle. Bugün web’de ücretsiz — iOS ve Android uygulamaları yakında.