Библиотека упражнений
6 944 упражнений. Смотрите технику каждого движения — бесплатно и без аккаунта.
ВидеоHack Calf RaiseИкры · Тренажёр-сани
ВидеоHack One Leg Calf RaiseИкры · Тренажёр-сани
ВидеоSled 45 degrees Leg PressКвадрицепс · Тренажёр-сани
ВидеоSled 45 degrees Narrow Stance Leg PressКвадрицепс · Тренажёр-сани
ВидеоSled 45 degrees One Leg PressЯгодицы · Тренажёр-сани
ВидеоSled 45 degrees Wide Stance Leg PressКвадрицепс · Тренажёр-сани
ВидеоSled 45° Calf PressИкры · Тренажёр-сани
ВидеоSled 45° Leg PressЯгодицы · Тренажёр-сани
ВидеоSled 45° Leg Wide PressКвадрицепс · Тренажёр-сани
ВидеоSled 45├╕ Narrow Stance Leg PressКвадрицепс · Тренажёр-сани
ВидеоSled Angled Single Leg Press (female)Ягодицы · Тренажёр-сани
ВидеоSled Calf Press On Leg PressИкры · Тренажёр-сани
Sled Closer Hack SquatКвадрицепс · Тренажёр-сани
Sled Forward Angled Calf RaiseИкры · Тренажёр-сани
ВидеоSled Full Hack SquatКвадрицепс · Тренажёр-сани
ВидеоSled Glute Dominant Leg Press (male)Ягодицы · Тренажёр-сани
ВидеоSled Hack SquatКвадрицепс · Тренажёр-сани
Sled Hack Squat - LegsКвадрицепс · Тренажёр-сани
ВидеоSled Lying Calf PressИкры · Тренажёр-сани
ВидеоSled Lying SquatКвадрицепс · Тренажёр-сани
ВидеоSled One Leg Calf Press on Leg PressИкры · Тренажёр-сани
ВидеоSled One Leg Hack SquatКвадрицепс · Тренажёр-сани
ВидеоSled Reverse Hack SquatКвадрицепс · Тренажёр-сани
Sled Vertical Leg PressКвадрицепс · Тренажёр-сани
ВидеоSled Wide Hack SquatКвадрицепс · Тренажёр-сани