Weighted Seated Triceps Extension
- Основная мышца
- Трицепс
- Вспомогательные мышцы
- Приводящие мышцыБицепс
- Инвентарь
- С отягощением
Описание
Weighted Seated Triceps Extension is an exercise focused primarily on the triceps, performed with weighted.
Bench DipТрицепс · С отягощением
ВидеоBottle Weighted Kickback (female)Трицепс · С отягощением
ВидеоBottle Weighted Overhead Triceps Extension (female)Трицепс · С отягощением
ВидеоBottle Weighted Two Arms Kickback (female)Трицепс · С отягощением
ВидеоWeighted Three Bench DipsТрицепс · С отягощением
Записывайте «Weighted Seated Triceps Extension» в Bulky
Добавьте его в программу, записывайте каждый подход и следите за прогрессом. Уже бесплатно в вебе — приложения для iOS и Android скоро.