Перейти к содержимому
BULKY
Войти
Upward Facing Dog

Upward Facing Dog

Основная мышца
Поясница
Вспомогательные мышцы
ГрудьПлечиЯгодицыПресс

Описание

Upward Facing Dog is an exercise focused primarily on the lower back, performed with bodyweight.

Похожие упражнения

Все упражнения: Поясница

Записывайте «Upward Facing Dog» в Bulky

Добавьте его в программу, записывайте каждый подход и следите за прогрессом. Уже бесплатно в вебе — приложения для iOS и Android скоро.

Начать бесплатно