Trap Bar Standing Shrug
- Основная мышца
- Трапеции
- Вспомогательные мышцы
- Верх спины
- Инвентарь
- Трэп-гриф
Описание
Trap Bar Standing Shrug is an exercise focused primarily on the traps, performed with trap bar.
Записывайте «Trap Bar Standing Shrug» в Bulky
Добавьте его в программу, записывайте каждый подход и следите за прогрессом. Уже бесплатно в вебе — приложения для iOS и Android скоро.