Band shrug
- Основная мышца
- Трапеции
- Вспомогательные мышцы
- Верх спины
- Инвентарь
- Эспандер
Описание
Band shrug is an exercise focused primarily on the traps, performed with resistance band.
Записывайте «Band shrug» в Bulky
Добавьте его в программу, записывайте каждый подход и следите за прогрессом. Уже бесплатно в вебе — приложения для iOS и Android скоро.