Перейти к содержимому

Shrug (Machine)

Основная мышца: Трапеции
Вспомогательные мышцы: Шея
Инвентарь: Тренажёр

Описание

Shrug (Machine) is an exercise focused primarily on the traps, performed with machine.

Похожие упражнения

Все упражнения: Трапеции

Записывайте «Shrug (Machine)» в Bulky

Добавьте его в программу, записывайте каждый подход и следите за прогрессом. Уже бесплатно в вебе — приложения для iOS и Android скоро.

Начать бесплатно