Lever Shrug (plate loaded)
- Основная мышца
- Трапеции
- Вспомогательные мышцы
- Верх спины
- Инвентарь
- Тренажёр
Описание
Lever Shrug (plate loaded) is an exercise focused primarily on the traps, performed with machine.
Записывайте «Lever Shrug (plate loaded)» в Bulky
Добавьте его в программу, записывайте каждый подход и следите за прогрессом. Уже бесплатно в вебе — приложения для iOS и Android скоро.