Перейти к содержимому

Shoulder Press

Shoulder Press

Основная мышца: Плечи
Вспомогательные мышцы: Грудь Трицепс
Инвентарь: Эспандер

Описание

Shoulder Press is an exercise focused primarily on the shoulders, performed with resistance band.

Похожие упражнения

Все упражнения: Плечи

Записывайте «Shoulder Press» в Bulky

Добавьте его в программу, записывайте каждый подход и следите за прогрессом. Уже бесплатно в вебе — приложения для iOS и Android скоро.

Начать бесплатно