Перейти к содержимому

Seated Military Press

Основная мышца
Плечи
Вспомогательные мышцы
ГрудьТрицепс
Инвентарь
Штанга

Описание

Seated Military Press is an exercise focused primarily on the shoulders, performed with barbell.

Похожие упражнения

Все упражнения: Плечи

Записывайте «Seated Military Press» в Bulky

Добавьте его в программу, записывайте каждый подход и следите за прогрессом. Уже бесплатно в вебе — приложения для iOS и Android скоро.