Перейти к содержимому

Overhead Press (Dumbbell)

Основная мышца
Плечи
Вспомогательные мышцы
Трицепс
Инвентарь
Гантель

Описание

Overhead Press (Dumbbell) is an exercise focused primarily on the shoulders, performed with dumbbell.

Похожие упражнения

Все упражнения: Плечи

Записывайте «Overhead Press (Dumbbell)» в Bulky

Добавьте его в программу, записывайте каждый подход и следите за прогрессом. Уже бесплатно в вебе — приложения для iOS и Android скоро.