Kettlebell Bottoms Up to Knee Turkish Get-Up
- Основная мышца
- Ягодицы
- Вспомогательные мышцы
- ПрессИкрыПредплечьяПоясницаТрапецииШеяОтводящие мышцыГрудь
- Инвентарь
- Гиря
Описание
Kettlebell Bottoms Up to Knee Turkish Get-Up is an exercise focused primarily on the glutes, performed with kettlebell.
Записывайте «Kettlebell Bottoms Up to Knee Turkish Get-Up» в Bulky
Добавьте его в программу, записывайте каждый подход и следите за прогрессом. Уже бесплатно в вебе — приложения для iOS и Android скоро.