Kettlebell Arm Bar
- Основная мышца
- Плечи
- Вспомогательные мышцы
- Верх спиныПоясницаШирочайшиеТрицепс
- Инвентарь
- Гиря
Описание
Kettlebell Arm Bar is an exercise focused primarily on the shoulders, performed with kettlebell.
Записывайте «Kettlebell Arm Bar» в Bulky
Добавьте его в программу, записывайте каждый подход и следите за прогрессом. Уже бесплатно в вебе — приложения для iOS и Android скоро.