Dumbbell Side Lying External Rotation (on a bench) (male)

Описание

Dumbbell Side Lying External Rotation (on a bench) (male) is an exercise focused primarily on the shoulders, performed with dumbbell.

Добавьте его в программу, записывайте каждый подход и следите за прогрессом. Уже бесплатно в вебе — приложения для iOS и Android скоро.