Перейти к содержимому
Dumbbell Seated One Arm Shoulder Press

Dumbbell Seated One Arm Shoulder Press

Основная мышца
Плечи
Вспомогательные мышцы
БицепсГрудьТрицепс
Инвентарь
Гантель

Описание

Dumbbell Seated One Arm Shoulder Press is an exercise focused primarily on the shoulders, performed with dumbbell.

Похожие упражнения

Все упражнения: Плечи

Записывайте «Dumbbell Seated One Arm Shoulder Press» в Bulky

Добавьте его в программу, записывайте каждый подход и следите за прогрессом. Уже бесплатно в вебе — приложения для iOS и Android скоро.