Перейти к содержимому

Dumbbell Seated Alternate Shoulder

Основная мышца
Плечи
Вспомогательные мышцы
ГрудьТрицепс
Инвентарь
Гантель

Описание

Dumbbell Seated Alternate Shoulder is an exercise focused primarily on the shoulders, performed with dumbbell.

Похожие упражнения

Все упражнения: Плечи

Записывайте «Dumbbell Seated Alternate Shoulder» в Bulky

Добавьте его в программу, записывайте каждый подход и следите за прогрессом. Уже бесплатно в вебе — приложения для iOS и Android скоро.