Для этого упражнения пока нет видео.
Dumbbell RDL and Bent over Row
- Основная мышца
- Ягодицы
- Вспомогательные мышцы
- Приводящие мышцы
- Инвентарь
- Гантель
Описание
Dumbbell RDL and Bent over Row is an exercise focused primarily on the glutes, performed with dumbbell.
Записывайте «Dumbbell RDL and Bent over Row» в Bulky
Добавьте его в программу, записывайте каждый подход и следите за прогрессом. Уже бесплатно в вебе — приложения для iOS и Android скоро.