Dumbbell Contralateral Glute Bridge Single Arm Chest Press
- Основная мышца
- Грудь
- Вспомогательные мышцы
- ЯгодицыПлечиБицепс бедраКвадрицепсПрессТрицепс
- Инвентарь
- Гантель
Описание
Dumbbell Contralateral Glute Bridge Single Arm Chest Press is an exercise focused primarily on the chest, performed with dumbbell.
Записывайте «Dumbbell Contralateral Glute Bridge Single Arm Chest Press» в Bulky
Добавьте его в программу, записывайте каждый подход и следите за прогрессом. Уже бесплатно в вебе — приложения для iOS и Android скоро.