Перейти к содержимому

Barbell Z Press

Основная мышца: Плечи
Вспомогательные мышцы: Трицепс Грудь Верх спины Трапеции
Инвентарь: Штанга

Описание

Barbell Z Press is an exercise focused primarily on the shoulders, performed with barbell.

Похожие упражнения

Все упражнения: Плечи

Записывайте «Barbell Z Press» в Bulky

Добавьте его в программу, записывайте каждый подход и следите за прогрессом. Уже бесплатно в вебе — приложения для iOS и Android скоро.

Начать бесплатно