Перейти к содержимому

Barbell Upright Row

Основная мышца
Плечи
Вспомогательные мышцы
БицепсВерх спиныПредплечьяГрудь
Инвентарь
Штанга

Описание

Barbell Upright Row is an exercise focused primarily on the shoulders, performed with barbell.

Похожие упражнения

Все упражнения: Плечи

Записывайте «Barbell Upright Row» в Bulky

Добавьте его в программу, записывайте каждый подход и следите за прогрессом. Уже бесплатно в вебе — приложения для iOS и Android скоро.