Barbell Jerk Dip Squat
- Основная мышца
- Квадрицепс
- Вспомогательные мышцы
- ИкрыОтводящие мышцыБицепс бедраПрессШея
- Инвентарь
- Штанга
Описание
Barbell Jerk Dip Squat is an exercise focused primarily on the quadriceps, performed with barbell.
Записывайте «Barbell Jerk Dip Squat» в Bulky
Добавьте его в программу, записывайте каждый подход и следите за прогрессом. Уже бесплатно в вебе — приложения для iOS и Android скоро.