Перейти к содержимому

Band Single Arm Shoulder Press

Основная мышца
Плечи
Вспомогательные мышцы
ГрудьТрицепс
Инвентарь
Эспандер

Описание

Band Single Arm Shoulder Press is an exercise focused primarily on the shoulders, performed with resistance band.

Похожие упражнения

Все упражнения: Плечи

Записывайте «Band Single Arm Shoulder Press» в Bulky

Добавьте его в программу, записывайте каждый подход и следите за прогрессом. Уже бесплатно в вебе — приложения для iOS и Android скоро.