Перейти к содержимому

Band Seated Shoulder Press

Основная мышца
Плечи
Вспомогательные мышцы
ТрицепсГрудьВерх спиныТрапеции
Инвентарь
Эспандер

Описание

Band Seated Shoulder Press is an exercise focused primarily on the shoulders, performed with resistance band.

Похожие упражнения

Все упражнения: Плечи

Записывайте «Band Seated Shoulder Press» в Bulky

Добавьте его в программу, записывайте каждый подход и следите за прогрессом. Уже бесплатно в вебе — приложения для iOS и Android скоро.