Biblioteca de exercícios
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Power Sled Anti-Rotation Forward WalkParte superior das costas · Trenó de potência
Power Sled Backward PushGlúteos · Trenó de potência
Power Sled Biceps CurlBíceps · Trenó de potência
VídeoPower Sled DragGémeos · Trenó de potência
Power Sled High PullOmbros · Trenó de potência
VídeoPower Sled Pull RowAbdutores · Trenó de potência
VídeoPower Sled PushQuadríceps · Trenó de potência
VídeoPower Sled Push (male)Gémeos · Trenó de potência
Power Sled Rear BatwingTrapézios · Trenó de potência
Power Sled Rear DragIsquiotibiais · Trenó de potência
Power Sled Rear FlyDorsais · Trenó de potência
Power Sled Rear LungeGlúteos · Trenó de potência
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Power Sled Triceps ExtensionTríceps · Trenó de potência
VídeoSled PushCorpo inteiro · Trenó de potência
- Sled PullCorpo inteiro · Trenó de potência