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Seated Chin-up (low bar position)

Seated Chin-up (low bar position)

Músculo principal
Parte superior das costas
Músculos secundários
OmbrosDorsaisBícepsAntebraços
Equipamento
Peso corporal

Resumo

Seated Chin-up (low bar position) is an exercise focused primarily on the upper back, performed with bodyweight.

Regista Seated Chin-up (low bar position) no Bulky

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