Roll Around the World Lying on Floor (female)
- Músculo principal
- Parte superior das costas
- Equipamento
- Rolo
Resumo
Roll Around the World Lying on Floor (female) is an exercise focused primarily on the upper back, performed with roll.
VídeoRoll Kneeling Upper Back Rotation (female)Parte superior das costas · Rolo
VídeoRoll Middle Back Lying on Floor (female)Parte superior das costas · Rolo
VídeoRoll Rhomboids (female)Parte superior das costas · Rolo
VídeoRoll Shoulder Blade Reach Lying on Floor (female)Parte superior das costas · Rolo
VídeoRoll Thoracic Spine Lying on Floor (female)Parte superior das costas · Rolo
VídeoRoll Upper BackParte superior das costas · Rolo
Regista Roll Around the World Lying on Floor (female) no Bulky
Adiciona-o a uma rotina, regista cada série e acompanha o teu progresso. Grátis na web hoje — as apps de iOS e Android chegam em breve.