Resistance Band Standing Single Arm Lateral Shoulder Extension (female)
- Músculo principal
- Ombros
- Músculos secundários
- Parte superior das costas
- Equipamento
- Banda elástica
Resumo
Resistance Band Standing Single Arm Lateral Shoulder Extension (female) is an exercise focused primarily on the shoulders, performed with resistance band.
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VídeoBand face pullOmbros · Banda elástica
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VídeoBand front lateral raiseOmbros · Banda elástica
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Regista Resistance Band Standing Single Arm Lateral Shoulder Extension (female) no Bulky
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